Mitohondriji un nogurums: kāpēc enerģija ir šūnu, nevis tikai mentāla parādība?
Nogurumu bieži uzskata par motivācijas problēmu. Jums iesaka vairāk gulēt, dzert vairāk kafijas, pārvaldīt stresu, pielikt vēl lielākas pūles vai “saņemties”. Dažkārt tas palīdz. Taču nogurums biež...
Lasīt vairāk
Labākais uztura bagātinātāju lietošanas plāns veselīgai novecošanai 30, 40 un 50 gadu vecumā
To, kā mēs novecojam, ietekmē daudzi vienlaikus noritoši bioloģiski procesi: tas, kā mūsu šūnas ražo enerģiju, cik labi organisms tiek galā ar oksidatīvo stresu, cik efektīvi tas atjaunojas un atgū...
Lasīt vairāk
Resveratrols un šūnu novecošanās: kāpēc šis polifenols ir svarīgs ilgmūžības pētniecībā?
Ilgmūžība nav tikai par ilgāku dzīvošanu. Tā ir arī par to, cik labi organisms laika gaitā spēj uzturēt sevi.
Ik dienu jūsu šūnas saskaras ar bioloģisko stresu. Tās ražo enerģiju, novērš bojājumus,...
Lasīt vairāk
Apigenīns: kāpēc šis flavonoīds piesaista miega un ilgmūžības pētnieku uzmanību
Apigenīnam tiek pievērsta uzmanība ne bez iemesla. Ne tāpēc, ka tas būtu jauns, un ne tāpēc, ka solītu dramatisku iedarbību, ko var sajust jau nākamajā dienā. Par to runā, jo tas atrodas divu šobrī...
Lasīt vairāk
GLP-1 un vielmaiņas veselība: ko liecina zinātne un kā to var veicināt uzturs
Pēc katras ēdienreizes zarnās izdalās hormons, par kuru vēl nesen lielākā daļa cilvēku nebija dzirdējuši. To sauc par GLP-1 jeb glikagonam līdzīgo peptīdu 1, un tas veic klusu, bet būtisku darbu: s...
Lasīt vairāk
Magnijs: kam tas patiesībā ir nepieciešams un kāda ir katras formas iedarbība?
Magnijs ir viens no tiem minerāliem, kas nemanāmi atrodas gandrīz visu organisma procesu centrā. Tas piedalās vairāk nekā 300 enzīmu reakcijās — enerģijas ražošanā, DNS labošanā, olbaltumvielu sint...
Lasīt vairāk
Kāpēc sportā visvairāk pētītais uztura bagātinātājs kļūst par vienu no interesantākajiem ilgmūžības jomā?
Lielākajai daļai cilvēku kreatīns saistās ar sporta somām un proteīna kokteiļiem — ar kaut ko tādu, ko sportisti lieto, lai spētu pacelt lielāku svaru. Šis priekšstats nav aplams, taču tas ir nepil...
Lasīt vairāk
EGCg: ko zaļās tējas visvairāk pētītais savienojums patiesībā dara novecošanas bioloģijā
Zaļā tēja jau gadsimtiem ilgi tiek saistīta ar veselību. Taču viens no galvenajiem savienojumiem, kas izraisa šo interesi, — epigallokatehīna gallāts jeb EGCg — pēdējos gados ir kļuvis īpaši nozīmī...
Lasīt vairāk
NAD+: kāpēc šī molekula ir novecošanās diskusiju centrā
Jūsu organismā ir viena molekula, par kuru pirms dažiem gadiem gandrīz neviens nedomāja, bet tagad tā ir daudzu diskusiju par ilgmūžību centrā.
To sauc par NAD+.
Jūs nejūtat NAD+ iedarbību tā, kā v...
Lasīt vairāk
Urolitīns A: ko šis postbiotiskais savienojums nozīmē šūnu novecošanās kontekstā
Ilgmūžības zinātnē lielākā daļa molekulu tiek atklātas laboratorijā, un paiet desmitiem gadu, līdz tiek iegūti nozīmīgi dati par to iedarbību uz cilvēkiem — ja līdz tam vispār nonāk. Urolitīns A ir...
Lasīt vairāk
<div class="dynamic-checkout__content" id="dynamic-checkout-cart" data-shopify="dynamic-checkout-cart"> <shopify-accelerated-checkout-cart wallet-configs="[{"supports_subs":true,"supports_def_opts":false,"name":"shop_pay","wallet_params":{"shopId":73057599754,"merchantName":"L Cell","personalized":true}},{"supports_subs":true,"supports_def_opts":false,"name":"paypal","wallet_params":{"shopId":73057599754,"countryCode":"LT","merchantName":"L Cell","phoneRequired":true,"companyRequired":false,"shippingType":"shipping","shopifyPaymentsEnabled":true,"hasManagedSellingPlanState":false,"requiresBillingAgreement":false,"gatewayType":"CONNECTED","merchantId":"7N3C3TYAXNTK4","sdkUrl":"https://www.paypal.com/sdk/js?components=buttons\u0026commit=false\u0026currency=EUR\u0026locale=en_US\u0026client-id=AexZEtAxk09Ncgj6FSWFFyGKbxxAZ_LTyJ2DPdJWl1YUlecinmc5AfIaRF2qYjWlusWahlzz6SVkY5Ci\u0026merchant-id=7N3C3TYAXNTK4\u0026intent=authorize","serviceableCountryCodes":["AC","AD","AE","AF","AG","AI","AL","AM","AO","AR","AT","AU","AW","AX","AZ","BA","BB","BD","BE","BF","BG","BH","BI","BJ","BL","BM","BN","BO","BQ","BR","BS","BT","BW","BY","BZ","CA","CC","CD","CF","CG","CH","CI","CK","CL","CM","CN","CO","CR","CV","CW","CX","CY","CZ","DE","DJ","DK","DM","DO","DZ","EC","EE","EG","EH","ER","ES","ET","FI","FJ","FK","FO","FR","GA","GB","GD","GE","GF","GG","GH","GI","GL","GM","GN","GP","GQ","GR","GS","GT","GW","GY","HK","HN","HR","HT","HU","ID","IE","IL","IM","IN","IO","IQ","IS","IT","JE","JM","JO","JP","KE","KG","KH","KI","KM","KN","KR","KW","KY","KZ","LA","LB","LC","LI","LK","LR","LS","LU","LV","LY","MA","MC","MD","ME","MF","MG","MK","ML","MM","MN","MO","MQ","MR","MS","MT","MU","MV","MW","MX","MZ","NA","NC","NE","NF","NG","NI","NL","NO","NP","NR","NU","NZ","OM","PA","PE","PF","PG","PH","PK","PL","PM","PN","PS","PT","PY","QA","RE","RO","RS","RW","SA","SB","SC","SD","SE","SG","SH","SI","SJ","SK","SL","SM","SN","SO","SR","SS","ST","SV","SX","SZ","TA","TC","TD","TF","TG","TH","TJ","TK","TL","TM","TN","TO","TR","TT","TV","TW","TZ","UA","UG","UM","US","UY","UZ","VA","VC","VE","VG","VN","VU","WF","WS","XK","YE","YT","ZA","ZM","ZW"]}}]" access-token="f4115d6e76a0ecff9d111ccebb391403" buyer-country="LV" buyer-locale="lv" buyer-currency="EUR" shop-id="73057599754" cart-id="bef05dca05f6a3601e8f10c8c490f10a" enabled-flags="["370070f3"]" > <div class="wallet-button-wrapper"> <ul class='wallet-cart-grid wallet-cart-grid--skeleton' role="list" data-shopify-buttoncontainer="true"> <li data-testid='grid-cell' class='wallet-cart-button-container'><div class='wallet-cart-button wallet-cart-button__skeleton' role='button' disabled aria-hidden='true'> </div></li><li data-testid='grid-cell' class='wallet-cart-button-container'><div class='wallet-cart-button wallet-cart-button__skeleton' role='button' disabled aria-hidden='true'> </div></li> </ul> </div> </shopify-accelerated-checkout-cart> </div>
